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健康
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健康

我的身体,精神和灵魂的平衡性决定了一个老当益壮的躯体。首先,当我的精神追求和行为之间达到平衡,我才感觉到幸福。如果我的身体上的安康也依赖它的话,我会给予我的身体它所需要。我非常注重护理的结合和平衡,同时我也会像我的身体一样去培养我的精神。如果我感觉我自己落后了或者是生病了,我会给自己放假休养,让自己重新振作进来。通过这样的方法我来恢复我的力量,给自己充电。让自己实现自我修复。我注意着我的生活,让自己摆脱不必要的载荷来让自己的心灵和身体得到健康。我只履行自己的职责并且倾听我的内心。如果忽略了我的感觉,这会让我生病。我会利用每一件不愉快的事来进行自我调整,从而让自己充满爱心。我非常注意身体的一些迹象,我不是无知的。如果一个决定让我陷入了困境,我会安静下来,沉思和聆听我充满智慧的内心。我的心声会对我说,我需要什么,我应该怎样来使身体得到健康。

我不嫉妒和羡慕所谓最好的!


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